一般长斑与气血虚弱，与皮肤清洁不彻底有关。西红柿具有祛斑的功效，因为西红柿中含有大量的维生素c维生素c有助于皮肤美白去除黑色素，建议平常可以多食用一些富含维生素c丰富的食物，有助于去除斑点。这也多应该吃一些补气血的食物，如红豆红枣枸杞的，注意皮肤清洁，应该使用卸妆乳液进行彻底清洁皮肤

你好，根据你的问题，在有强直性的脊柱炎疾病时候，需要积极药物治疗的，可以服用吲哚美辛胶囊治疗的，起到着止痛的作用，但是是不能根治的。建议注意卫生，注意休息，增加身体营养物质，注意局部的保暖等

你好。药物的有效性与疾病的顽固性应该考虑。服药治疗，停药后疗效可知。新观点：强直性脊柱炎，有一个诱发因素---姿势不正、劳累过度；有一个病理基础颈椎病、腰椎病。合理治疗，一般来说可以缓解疼痛。祝你康复

您好！根据您的描述，强直性脊柱炎多见于青少年，是以中轴关节慢性炎症为主，也可累及内脏及其他组织的慢性进展性风湿性疾病。典型表现为腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少。此胶囊对缓解症状可能有一定作用；建议您坚持脊柱、胸廓、髋关节等体育锻炼，注意坐、立、卧正确姿势，睡硬板床，避免过度负重和剧烈运动；最佳治疗是非药物治疗和药物治疗相结合。中医中药及针灸在本病方面效果也比较好，目前对这个病没有特别好的治疗方法，主要是缓解症状，延缓病情进展。