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为什么我总是控制不了自己手淫的欲望

性健康

为什么我总是控制不了自己手淫的欲望想得到怎样的帮助:不心想自淫

  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.一般未婚男性手淫1周1-2次为宜!建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.

    2016-02-15 05:29
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    手淫,使泌尿系统组织器官长期处于充血状态,造成局部免疫力下降,可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加集体文娱、体育活动,培养正当的兴趣爱好,以免造成不良后果,另外注意局部卫生清洁

    2016-02-15 07:00
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    病情分析:你好,过渡手淫对身体是有影响的,可导致阳萎早泄影响生育,生活中避免独处,转移注意力,或做些其它感兴趣的事

    2016-02-15 08:33
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    手淫,正确称呼应该是自慰,俗称撸管,是指在非性交的情况下,用手或其他物品摩擦生殖器官,以取得性欲满足的行为。长期会导致阳痿早泄疾病,建议你最好戒掉为好,转移注意力为好,祝你健康。

    2016-02-15 10:47
  • 回答5

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    病情分析:1.平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷.2.制定一个有力的每日锻炼计划.锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础.当你感到压力加大时,锻炼可以加倍.3.当手淫的念头强烈时,尽最大能力在你脑子里制止这个念头.你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲.最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来.4.制定一个节欲的目标,从每天开始,然后逐月,逐年,最终达到完全戒断.直到你完全戒断时,你才能真正克服诱惑.5.经常想象一个已经改变了的自我,这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变.每天花时间想象自己有足够的能力和自控力,能轻易地克服环境的诱惑.

    2016-02-15 18:05
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