你好，如果是假性近视可以恢复，如果是真性近视就不好恢复了。你好，注意用眼卫生，找专业眼光师看看。祝你开心。

您好，300度属于轻中度近视。如果经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视，结合孩子年龄16岁，则只有通过佩戴框架眼镜来矫正视力。不推荐隐形眼镜（孩子上学，隐形眼镜护理不方便），也不适合激光手术（年龄限制）。建议：1、一定要在医院眼科散瞳验光后确定准确的近视度数。2、如果是真性近视，则需要佩戴合适的眼镜矫正视力，否则会增加眼睛负担，引起近视不断加深。3、家长一定要改变错误观念，不要因为孩子小或担心戴眼镜对孩子不好等，这样只会适得其反，加重病情。4、教育监督孩子坚持正确戴眼镜：上课、看电视等情况下需要戴，而看书等近距离工作时可以不戴，但一定要注意正确的姿势。防止用眼疲劳。5、眼部理疗、按摩、眼保健操等方法具有一定辅助治疗作用，但不能代替戴眼镜等矫正视力的方法。祝节日快乐

您好，300度属于轻中度近视。如果经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视，结合孩子年龄16岁，则只有通过佩戴框架眼镜来矫正视力。不推荐隐形眼镜（孩子上学，隐形眼镜护理不方便），也不适合激光手术（年龄限制）。

您好这个应该问题不大，关键是以后防止眼疲劳，多让眼睛休息下即可。您好这个应该问题不大，关键是以后防止眼疲劳，多让眼睛休息下即可。

到正规的眼科医院进行医学验光，确保视力准确，近视配戴眼镜法，戴镜才能起到矫正的效果，否则度数会越戴越深。避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松，锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和