你好，可以进食富含纤维素的蔬菜,在摄入高膳食纤维时,由于纤维可以影响胃的排空,小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促使脂肪吸收减少,脂肪合成受到抑制,就会使激素水平下降,从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。

一,是急性乳腺炎失治误治,如抗生素使用不当等；二是发病开始即是慢性炎症过程,多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结.其特点是起病慢,病程长,不易痊愈,经久难消；undefined内可触及肿块,以肿块为主要表现,肿块质地较硬,边界不清,有压痛感,可以与皮肤粘连,肿块不破溃,不易成脓也不易消散；undefined局部没有典型的红肿热痛现象,发热,寒颤,乏力等全身症状不明显

你好，不良的心理因素会加重内分泌失调，促使增生症的加重。应注意少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。