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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好；生孩子后由于局部皮肤牵拉而出现松弛，这是自然现象。可以通过锻炼促使局部皮肤恢复弹性。比如仰卧起坐，下蹲。憋尿等动作就能促使腹肌收缩，同时配合自我按摩。主要是用搓法。
2016-02-15 19:20
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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如果想要减肥的话，我建议一是合理饮食；二是多费心，多与宝宝交流，做运行；三是自己每天多锻炼，注意一点是月子里注意多保暖，运动要适当，别因为贪减肥，而自己摞下病根
2016-02-15 10:35
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