右侧乳房痛且有硬块，疼痛减轻但硬块未消，可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等引起。 1.乳腺增生：多因内分泌失调，乳腺组织增生和复旧不全。症状常随月经周期变化。治疗可调整生活方式，保持心情舒畅，必要时服用逍遥丸、乳癖消等药物。 2.乳腺炎：多由细菌感染引起，常有红肿热痛。治疗包括使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等，局部热敷，若形成脓肿需切开引流。 3.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤，生长缓慢。一般需手术切除。 4.乳腺囊肿：多为良性，较小无症状者可观察，较大或有症状者可行穿刺抽液或手术治疗。 5.乳腺癌：早期常无明显症状，晚期可有乳头溢液、酒窝征等。需综合手术、化疗、放疗等治疗。 总之，右侧乳房出现疼痛伴硬块且未消除的情况，应引起重视，及时到正规医院就诊，完善相关检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，明确诊断后采取相应的治疗措施。

根据你的描述，你这种情况可能是乳腺结节或者乳腺囊肿或增生引起的我建议你可以服用乳宁片，乳必消，乳安片等药物治疗，同时建议尽快去医院做个乳透检查明确，近期内衣避免过紧，乳房避免挤压