你好，如果说你现在才十六岁的话，那么还是有长高的可能性的，因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的，所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌，加强营养，那么还是有希望长高的建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

根据您的描述，你基本上是不会在长高了！建议您除了正常饮食和规律作息时间外，正视您现在的身高，不要太过在意。人矮一点没关系，只要你其它方面不比别人差就可以了！

你好，16岁的女生是可以继续长高的，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，保持情绪舒畅

根据您的描述您上述情况属于身高增长的问题，其实你上述年龄来说本身处于青春期，身体就没有完全发育，完全有希望增高建议你可以选择运动锻炼调节身体，并配合积极加强营养适当补钙，相信对你是有帮助的，希望你不要存在压力才好以上是对“16岁的女生怎样长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！