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张建国 医师
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中医科
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妈妈患有高血压、高血脂和低血糖,在饮食方面需要特别注意,包括控制总热量、选择合适食物、规律进餐、避免高糖高脂高盐食物、注意食物搭配等。 1. 控制总热量:根据身体活动量和体重,计算每日所需热量,避免摄入过多导致体重增加,加重病情。 2. 选择合适食物:多吃新鲜蔬菜,如芹菜、西兰花等,富含维生素和膳食纤维;适量摄入水果,如苹果、梨等,注意控制糖分。 3. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,有助于稳定血糖和血压。 4. 避免高糖高脂高盐食物:减少糖果、油炸食品、腌制食物的摄入,以防血糖、血脂和血压升高。 5. 注意食物搭配:保证蛋白质、碳水化合物和脂肪的合理比例,可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白。 6. 低血糖发作时:立即食用含糖食物,如糖果、饼干,缓解症状。 总之,妈妈需要养成良好的饮食习惯,这对于控制病情非常重要。同时,要定期监测血压、血脂和血糖,遵循医生建议进行治疗。
2025-01-20 02:49
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好,这种三高的症状,应当及时的正规的治疗,防止心脑血管病变的发生。建议及时的药物治疗,低盐低脂低糖饮食,适量的运动,及时的监测,希望对你有帮助。
2016-02-15 22:59
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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你好,根据你的病情,你说的应该原发性高血压,这个疾病不可怕,因为只要是使用药物就是可以控制,还可以防止心脑血管疾病的出现。应注意加强体力和体育锻炼,多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等,对降血压和降血脂等都有很好的帮助。
2016-02-15 13:08
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