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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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血粘稠且甘油酸酯过高是常见的健康问题。其形成原因复杂，包括不良饮食、缺乏运动、遗传因素、肥胖、年龄增长等。治疗方法多样，如调整生活方式、药物治疗等。 1. 不良饮食：长期高油高脂、高糖高盐饮食易导致血脂异常。应减少这类食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏运动：身体活动少会影响代谢，使血脂堆积。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，天生易出现血脂问题。需要更密切关注生活方式和定期体检。 4. 肥胖：体重超标会增加血脂异常风险。通过合理饮食和运动控制体重至关重要。 5. 年龄增长：随着年龄增大，身体代谢能力下降。要注重饮食均衡和适当锻炼。 血粘稠和甘油酸酯过高需要综合管理，患者应重视生活方式调整，必要时在医生指导下进行药物治疗。同时，定期复查血脂指标，以便及时调整治疗方案。
2025-01-17 03:54
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，这种情况是不能盲目服用的，最好在当地医生的指导下对症治疗
2016-02-15 13:04
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