胃炎患者饭后出现腹胀和胃右不适，可能与饮食不当、炎症刺激、胃肠动力不足、幽门螺杆菌感染、精神因素等有关。 1. 饮食不当：进食过多、过快或食用不易消化的食物，易加重胃负担。应规律饮食，少食多餐，避免油腻、辛辣、生冷食物。 2. 炎症刺激：胃黏膜炎症导致消化功能减弱。需遵医嘱使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝混悬凝胶等。 3. 胃肠动力不足：胃排空延迟。可在医生指导下服用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片。 4. 幽门螺杆菌感染：可引起胃炎及相关症状。确诊后需进行四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、枸橼酸铋钾胶囊。 5. 精神因素：长期焦虑、紧张等不良情绪影响胃肠功能。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 胃炎患者出现饭后腹胀和胃右不适，应重视并及时调整生活方式。如症状持续不缓解或加重，建议前往正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

患了胃炎饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。治疗方面一般可考虑三联用药的策略。

得了胃炎，应祛除各种可能致病的因素，如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。胃炎三联疗法（三种抗HP药物同时应用的治疗方法）。最常用的三联疗法如下：药物组合、剂量和用法：（1）枸橼酸铋钾＋阿莫西林＋甲硝唑。（2）枸橼酸铋钾＋红霉素＋甲硝唑。（3）枸橼酸铋钾＋四环素＋甲硝唑。任选上述一组药物服用。本方法可有效杀灭幽门螺旋杆菌,保护胃黏膜.坚持服用.防止复发.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等等,