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身上不瘦脸太瘦了怎样才能让脸自然的胖起来

营养不良

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    吃不胖,原因是你脾虚饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚症。所以在你检查你的肠胃的时候也不要忘了检查脾脏如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

    2016-02-15 10:58
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:你好,一般要胖起来,要增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食应不挑食,不偏食。在摄入足够蛋白质,多进食一些淀粉、糖类等较丰富的食物。睡眠若充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收,容易长胖。适当运动保持健壮,能使肌肉更强壮、体魄更健美。

    2016-02-15 23:46
就医问药

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什么是营养不良?   营养不良(malnutrition)是由于食物摄入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影响等以致不能维持正常代谢,出现体重不增或减轻,脂肪逐渐消失,肌肉萎缩的一种营养缺乏症。主要见于3岁以下的婴幼儿,严重者常伴有各器官的功能紊乱。 查看全文»

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