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川字纹,可以吃黑糖多吃西红柿、玉米、苹果,萝卜,白菜,胡萝卜等蔬菜水果,可促进身体排毒;应减少蛋黄、内脏类、海鲜等高胆固醇之食物,切记辛辣刺激性食物,不宜吃味重的食物,戒烟酒,煮食烹调时应少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品以及猪油。黑糖可以提供热能,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸等,具有很高的营养价值,有利于人体内的酸碱平衡。
2016-02-16 00:23
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川字纹可以吃黑糖饮食方面要以高蛋白、高维生素食物为主;忌抽烟、喝酒、低盐饮食;忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等热量较大的食物。黑糖可以提供热能,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸等,具有很高的营养价值,有利于人体内的酸碱平衡。
2016-02-15 23:01
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