您好， 预防早搏首先要保持自己良好的生活习惯，要戒烟及避免大量饮酒，因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素。并且我们要定期到医院进行检查，只有详细的了解自己的身体情况，才能更好的进行预防。预防早搏我们还要有抢庄的身体，要保持规律的生活及适当的体育锻炼，不要过度熬夜，不要长时间看电视或长时间坐在电脑前，可以做一些有氧运动，可以让你的身体更加的健康，更加的强壮。

早搏是临床上非常常见的心律失常,其发生人群相当广泛,包括正常健康人群和各种心脏病患者。早搏是指心脏某一部位较基本心律提前发出冲动,而提早引起心脏的一部或全部除极,从而发生了心脏提前搏动.

你好，根据你的描述，如果不是器质性心脏病引起的早搏，是可以改善的。情绪激动，神经紧张，疲劳，消化不良，过度吸烟、饮酒或喝浓茶等均可引起发作，所以以上情况都要尽量避免。

如果是偶发性早搏可以不用管它如果是频发早搏自身已经觉得头晕胸闷等不适就应该治疗了可以服用胺碘酮初始是一天一片或者半片,然后逐渐减量,两周开始减,不过具体剂量个人不同,建议你去医院做个心电图。