长时间厌食失眠偏瘦可能由多种原因引起，如心理压力、消化系统疾病、内分泌失调、营养不良、某些慢性疾病等。治疗方法包括调整生活方式、心理治疗、药物治疗等。 1.心理压力：长期的紧张、焦虑等不良情绪可能导致上述症状。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡等，影响消化吸收。需就医检查，明确诊断后治疗。 3.内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病可能引发。要进行相关检查，针对性治疗。 4.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素。需改善饮食结构，补充营养。 5.慢性疾病：如慢性肝病、肾病等，影响身体机能。治疗原发病是关键。 出现长时间厌食失眠偏瘦的情况，应及时就医，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

你好；你长期厌食，失眠，这种情况与很多脏器有关系。建议你找中医根据望闻问切，确诊是哪个脏器的原因，然后再对症治疗。