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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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健康指导:晚上吃多了最好适当运动散步,促进一下消化,要知道睡眠状态下的胃肠道蠕动基本很少,食物容易在体内堆积产生不少的废气,对于胃肠不好以及肝脏负担也很重,最好就是消化完再睡不要等到第二天
2016-02-15 09:38
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个是有效果的
2016-02-15 19:51
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好:没有.欢迎提问,祝你健康!
2016-02-15 20:51
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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健康指导:您好,如果当天晚上吃多了,您可以在睡觉前做仰卧起坐,可以燃烧一些脂肪,最少要做40下,还可以加点无氧运动,如果真的吃的太多很饱的话,可以吃点健胃消食片,可以促进消化,所以您在平时一定要注意饮食,尽可能保持每天的摄入和消耗平衡。
2016-02-16 04:39
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:你好,根据你描述的情况如果偶尔出现吃多了,没有多大影响,还需要注意平时白天吃多点,晚上相应少吃点,还需要注意饮食吃的清淡点,不要吃油腻辛辣刺激的食物,还需要注意多运动,锻炼身体,帮忙燃烧脂肪
2016-02-16 05:08
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