根据你的描述来看，患者的情况可能是软组织损伤。建议患者平时最好适度的休息，不要劳累，可以局部做做理疗热敷缓解不适的症状治疗

您好，根据您的描述，45岁中年男性手腕关节和脚踝关节肿痛不适症状快一年时间了，这种情况要考虑骨关节病和风湿性关节炎的可能性，应该积极就医拍片检查为妥，明确诊断后积极中西医结合综合药物调理，药物治疗期间多休息，注意防寒保暖。适当中西医结合综合药物调理，无效时就医进一步专科诊治，忌辛辣刺激性食物，减少关节的活动。祝早日康复！

你好，你说的你这种情况风湿的可能性也是比较大的。建议你最好是再检查一下类风湿因子是比较好的，看看是什么原因导致的，确诊后再做进一步的治疗。

男，45岁，根据你的情况要考虑静脉回流受阻或肾脏疾病，或饮水过多等引起的可能，建议你到医院做小便及肾功能等检查，针对病因给予对症治疗。建议你平日注意避免肢体下垂的时间过长，饮水不宜过多，低盐饮食等等。

根据你的描述分析，对于这种情况，应该考虑的原因是比较的多的，除了风湿性的病变外，还可能与比如劳累、压迫、损伤等原因有关系的。建议，如果条件允许的话，最好去医院检查一下是比较的好的，以给予有效的治疗与调理提供必要的依据，盲目的应用药物，不仅起不到治疗的作用，甚至会延误最佳的治疗机会的，目前，应该合理的休息，避免劳累，保持好的心境等等，必要时，可以考虑药物的应用的，也可以结合中医药的应用的。