你用热毛巾敷一下吧，然后轻揉，再挤出，当然用一下吸奶器也不错，以挤干净为好，那样不仅你不会再难受，而且宝宝要吃的时候奶水也会好。如果一直涨在里面，就会导致回奶，宝宝就没有妈妈的奶吃了。

病情分析：您好，您的情况可能乳汁堵塞乳头。意见建议：可以用热毛巾热敷后，再用手轻轻按摩，以刺激乳头，要学会按摩和挤奶手法。最好的办法就是宝宝自己吸奶，按摩是用双手绕圈按摩，用右手拇指和食指按压乳晕，就可以出奶了。

病情分析：你好，都一样的，让宝宝多吸，乳腺通了就好了，我当时都让宝宝把皮吸破了，在这种情况下用吸奶器不太好用，特别疼，宝宝力气小吸不动，老公可以帮着吸啊，好多老公都是这样的！希望对你有所帮助

病情分析：如果奶水过多的话，一定要挤出来，不然很容易长奶疮，引起发烧。您可以放心，不要担心浪费，奶水是越挤越多的，如果孩子吃不完奶的话，你可以用吸奶器吸出来，如果吸不出，建议你先用热毛巾热敷五分钟，然后顺时针按摩十分钟，再轻轻挤乳房。但是有一点要注意，不要用太热的毛巾，避免烫伤皮肤。因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生的指导下进行。

病情分析：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，　当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。你用热毛巾敷一下吧，然后轻揉，再挤出，当然用一下吸奶器也不错，以挤干净为好，那样不仅你不会再难受，而且宝宝要吃的时候奶水也会好。如果一直涨在里面，就会导致回奶，宝宝就没有妈妈的奶吃了。