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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好,多吃含铁高的食物,如含铁的配方奶,猪肝,鸡肝,鸡血,鸭血,蛋黄,鱼,豆类,海带,新鲜蔬菜等,还有水果,因水果中含有大量的维生素C,可促进铁的吸收,每日应保证供应.补锌,办法主要有两种:一是服用锌剂,二是饮食调理.建议先要注意饮食的合理搭配,食品要多样化,多给婴儿吃一些含锌量高的食物,如肝,蛋黄,鱼,肉,虾,奶制品,马铃薯,花生和核桃等,并可吃一些发酵食物(如馒头)和发芽豆制品食物(如豆芽)等,使蛋白分解为氨基酸,促进锌的吸收.祝健康!
2016-02-15 21:57
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,如果缺乏的不是特别严重还是建议以食补为好。孩子可以多吃一点海产品,多吃一点肉类。另外可以给孩子补充一些,保健品。
2016-02-16 03:24
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,一般宝宝由于饮食营养跟不上,容易引起微量元素缺乏。建议平时口服钙片和鱼肝油治疗,多晒太阳。或饮钙铁锌口服液
2016-02-16 03:46
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