产后一个月乳房胀痛，可能是乳汁淤积、乳腺管不通畅、乳腺炎、乳头皲裂、激素变化等原因引起的。 1.乳汁淤积：产后乳汁分泌较多，如果没有及时排空，乳汁在乳房内积聚，就会导致胀痛。 2.乳腺管不通畅：乳腺管堵塞，乳汁流通受阻，也会引起乳房胀痛。 3.乳腺炎：乳房受到细菌感染，引发炎症，表现为乳房红肿、胀痛、发热等。 4.乳头皲裂：宝宝吸吮方式不正确，导致乳头破损，细菌入侵，可能引起乳房胀痛。 5.激素变化：产后体内激素水平波动，也可能影响乳房，出现胀痛感。 产后乳房胀痛如果持续不缓解或出现发热、乳房红肿等异常，应及时就医。可通过热敷、按摩等方法促进乳汁排出，缓解胀痛。同时，要注意保持乳头清洁，正确的哺乳姿势和方法也很重要。

你好，产后乳房胀痛一般是乳腺炎，常于产后7日左右发病，产妇可出现畏寒、发热，患侧乳房肿胀、疼痛。感染灶常局限于一侧乳房的某一象限，该处局部皮肤发红，有明显肿块，质硬触痛，常伴同侧的腋下淋巴结肿大并有压痛。