呼吸困难但检查无病，可能由心理因素、环境影响、运动不当、饮食问题或呼吸系统功能暂时失调等导致。 1.心理因素：长期的紧张、焦虑或压力过大，可能引起呼吸感觉异常。这种情况下，需要学会放松，如通过冥想、深呼吸练习等方式来缓解。 2.环境影响：所处环境空气不流通、温度过高或过低、空气污染严重等，都可能让人产生呼吸困难的错觉。改善环境，保持通风和适宜的温湿度能有所帮助。 3.运动不当：突然进行剧烈运动或运动强度超过自身承受能力，可能导致呼吸节奏紊乱。运动应循序渐进，做好热身和放松。 4.饮食问题：暴饮暴食或食用了易产生胀气的食物，可能压迫胸腔，影响呼吸。注意饮食规律，避免过度进食和食用易产气食物。 5.呼吸系统功能暂时失调：呼吸系统的神经调节或肌肉功能短暂异常，也会出现这种情况。适当休息，规律作息，有助于恢复。 总之，如果经常出现呼吸困难但检查无病，要注意观察生活中的各种因素，必要时再次就医，寻求更准确的诊断和建议。

您好，你出现了呼吸困难，需要积极的查明原因，积极治疗。您好，建议您去医院拍摄胸片，查心脏的超声，排除心源性和肺源性的呼吸困难。还要考虑是过敏性的哮喘。建议进进一步的检查，明确诊断。中药调理也是可以的。