月经周期缩短至 20 天左右通常是不正常的，可能由多种因素导致，如内分泌失调、子宫疾病、精神压力、药物影响、生活方式不当等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，可能影响月经周期。 2.子宫疾病：像子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，会干扰子宫正常的生理功能。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能通过神经内分泌系统影响月经。 4.药物影响：某些药物，如紧急避孕药、抗抑郁药等，可能导致月经周期改变。 5.生活方式不当：过度劳累、睡眠不足、饮食不规律、过度节食或肥胖等，都可能影响月经周期。 如果月经周期持续缩短，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，减轻压力，有助于维持月经的正常。

这种情况考虑应该积极飞内分泌情况不好导致经期短的情况，加强营养较好的，及时到医院选择激素水平的情况检查，配合雌孕激素等调经治疗较好的，锻炼身体帮助改善内分泌情况即可

月经不调是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。月经不正常您需要看是否有先天性发育不良还是有内分泌异常，积极对症治疗，单纯激素药物治疗是治标不治本的。

你好，针对你说的情况来看，你的情况主要是痰湿凝滞引起的月经不调建议你的情况你尽量要用汤药进行台历效果比较好，或者用妇科调经片和黄体酮胶囊服用调理一下。

正常的月经周期是28天左右,排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的两周之前.大多数妇女28--30天行经一次,但提前或延后7天以内仍属正常,月经持续时间一般3--7天,一次月经出血量约为30--50毫升.但是“正常的周期”只是一个相对的概念,尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女.几乎任何事情都会导致月经周期不规律,包括紧张,疾病,最近所服的药物或采用激素避孕方法等等.发现月经提前，一定不可掉以轻心.建议去医院检查B超及性激素六项，明确病因后再对症治疗。