右肩锁骨脱位韧带断裂行钢板固定手术后，恢复锻炼的时机至关重要。这取决于手术情况、个人恢复能力、韧带损伤程度、固定稳定性以及术后护理等。 1.手术情况：若手术过程顺利，伤口愈合良好，可为早期锻炼创造条件。 2.个人恢复能力：身体素质较好、新陈代谢快的患者，恢复相对较快，可适当提前锻炼。 3.韧带损伤程度：轻度损伤恢复较快，重度损伤则需要更长时间等待韧带初步愈合。 4.固定稳定性：钢板固定牢固，能提供足够支撑，可较早开始锻炼。 5.术后护理：包括伤口护理、饮食营养等，良好的护理有助于恢复，进而影响锻炼开始时间。 总之，右肩锁骨脱位韧带断裂术后的恢复锻炼时机，需要综合多方面因素评估。一般来说，在术后 4 - 6 周左右，可在医生指导下尝试轻微的功能锻炼，但具体时间应以医生的建议为准。在恢复过程中，如有任何不适，应及时就医。

你好，一般来说手术后一周就要功能锻炼了，可进行“爬墙”锻炼的。建议坚持每天锻炼，把每天在墙上能够摸到的高度作个记号，不求速成，只要求每天都有一点的进步，坚持一周左右，肩关节功能应该可以恢复到应付日常生活的水平，越后锻炼就要更加辛苦进展也会相对缓慢。

您好！肩锁关节脱位手术内固定后，如果恢复较好，可在术后一年取出内固定，过早会影响康复和关节功能。术后3个月要加强功能锻炼，练习爬墙动作，即用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复数次。局部保暖，定期复查，不过度负重。

你好个，根据你的描述，为肩锁关节脱位术后一个月，一般韧带修复已经基本完成。目前可以开始积极的进行功能锻炼，遵医嘱治疗，祝你早日康复。