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不敢照镜子

上呼吸道感染

您好,请问您在吗?我是男生,我本来小的时候,自,每天照镜子的次数很多,照的时间又很长,现在觉得自己长的跟以前很不一样,看到镜子的时候都会下一跳,觉得自己长的根本就没这么难看,因为从小就常常被人夸奖的原因,所以很不能接受自己变成这样,所以现在都是处于欺骗自己的状态,还有经常觉得在街上感觉别人都在笑我,看我,.怎么办啊

  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    心理问题.每个人都有自己的魅力.在我眼里男人都很有魅力以上是对“不敢照镜子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-02-16 05:26
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你属于对自己的外貌不自信,所以才会认为别人老说你。这种情况也属于神经过敏的一种,面对现状,建议如下:1、树立开朗乐观超脱的心怀神经过过敏者多考虑个人的得失较多,因此将本来不算问题的问题扩大化。在日常生活和工作中,不要过多考虑个人得失,把名利地位看得淡薄些。干什么事情不要过多过高的攀比,知足常乐,不要把小事情扩大化。  2、要认识自己是普通的一个人不要总想出人头地。金无足赤,人无完人,在生活中与工作中即便遭人议论或受到一点指责,应把它看成小事一桩。只要自己行的正就是了,谁想说什么由他去。况且别人议论一下自己未必完全是攻击自己,应把别人的议论看成自己修正错误,清除污点的一面镜子,这样就不会斤斤计较,人际关系也会更融洽,要努力克服猜忌心理,不要自己总和自己过不去,把生活的弦放松些。  3、不要过分自尊,要有点阿Q精神每个人都应自尊自重,这是个人进取精神的一种动力。但过分自尊就会适得其反,这是一个人缺乏自信而又自卑或自觉由身份地位造成的,过分自尊就会变成很重的精神负担,人本就没有高低贵贱之分,大家都是平等的,有了错误改正之后就可以了,人没有不犯错的!虽然“人言可畏”,但是当你不考虑他们的语言,他们能怎么样呢?你又不是为别人活着!

    2016-02-16 05:14
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你还是自卑导致的,不接纳自己,多慢慢调节心态吧,为此烦恼,心态不好就影响了人生啊。

    2016-02-15 11:52
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,你有这样的想法主要还是因为你不自信甚至有自卑的心理建议当你站在街上觉得别人看你的时候其实人家根本未必注意到你,还是因为你的自卑心理作用造成的,应该勇敢的去面对生活,发现挖掘自己的优点逐渐的培养自己的自信心

    2016-02-15 07:15
就医问药

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