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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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健康指导:增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。巧克力和一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
2016-02-16 02:09
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,目前的描述的病情分析,考虑还是可以长高的,及时的保养休息,多吃牛肉即可
2016-02-15 11:28
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