长期服用降压药确实是一个需要关注的问题，涉及药物效果、副作用、血压控制、肝肾功能以及生活方式调整等。 1. 药物效果：不同降压药的作用机制不同，如硝苯地平通过扩张血管降低血压，卡托普利抑制血管紧张素转换酶发挥降压作用。开富特和珍菊降压片也有其特定的降压原理。但长期服用，可能会出现药效降低的情况。 2. 副作用：常见的有干咳（如服用血管紧张素转换酶抑制剂）、水肿（钙离子拮抗剂）等。长期用药还可能影响电解质平衡。 3. 血压控制：要定期测量血压，了解血压的波动情况。如果控制不佳，可能需要调整药物或联合用药，如加用利尿剂氢氯噻嗪等。 4. 肝肾功能：药物大多经肝肾代谢，需定期检查肝肾功能，如谷丙转氨酶、肌酐等指标。 5. 生活方式调整：低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等有助于控制血压，减少药物依赖。 总之，长期服用降压药需要综合考虑多方面因素，定期复查，遵医嘱调整治疗方案，同时注意生活方式的改善。

最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。