初秋如何预防支气管哮喘发作
支气管哮喘是一种很常见的发作性、过敏性疾病,发作时,患者常有先兆症状,如咳嗽,胸闷或连续喷嚏等,如不及时治疗,就可能很快出现气急、哮鸣、咳嗽、呼吸困难等。沈阳市中医院专家介绍,进入初秋,支气管哮喘病发病率很高,要做好预防工作
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王庆松 医师
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支气管哮喘是一种常见的呼吸道疾病,初秋发病率高。预防支气管哮喘发作,需注意环境、饮食、运动、情绪、规范治疗等方面。 1.环境:保持室内清洁,定期通风,减少尘螨、花粉等过敏原。避免接触冷空气,外出时佩戴口罩。 2.饮食:清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物。 3.运动:选择适合自己的运动,如散步、瑜伽等,增强体质,但避免剧烈运动。 4.情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。 5.规范治疗:遵医嘱按时用药,如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等,定期复查。 总之,预防支气管哮喘发作需要从多方面入手,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,才能有效控制病情。
2025-01-17 00:19
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