脱发的原因较多，常见的有遗传因素、内分泌失调、精神压力、营养不良、头皮疾病等。改善脱发增加发量，需综合调理，包括调整生活方式、合理饮食、正确护理头发、使用药物及必要时进行医学治疗。 1.遗传因素：部分人由于遗传易出现脱发。这种情况难以完全改变，但保持良好生活习惯，如规律作息、减轻压力，能一定程度缓解。 2.内分泌失调：例如雄性激素分泌过多可能导致脱发。可在医生指导下使用非那雄胺、螺内酯等药物。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑易引起脱发。要学会放松，通过运动、冥想等方式缓解压力。 4.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等营养物质会影响头发健康。需均衡饮食，多吃富含营养的食物，如新鲜蔬果、肉类、蛋类。 5.头皮疾病：像脂溢性皮炎、真菌感染等，需针对病因治疗，如使用酮康唑洗剂等。 总之，脱发的处理需要综合考虑多种因素，采取针对性措施。如果脱发严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。