此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。手上没有月牙白也是属于缺钙。针对于你的胃痛，拉肚子，厌食，还有胃酸想吐等症状有可能是胃里有寒或者有湿热，换而言之就是你之前是不是过食寒凉的食物，还有一些生冷油腻的食物，饮食不节等补钙的最好是多吃含钙多的食物，如牛奶、虾皮，排骨等；再就是吃钙片。针对于你的胃的一些不良症状，平常要多注意饮食，不要吃一些刺激性太大的食物，平常有时间就用手掌按摩自己的肚子，每天坚持会有效果的，祝你早日康复，摆脱疾病。以上是对“指甲出现凹凸不平的现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指甲月牙缺失说明脾胃失调，气血虚。您最近又总是胃痛、腹泻、厌食等，应该及时治疗胃肠道疾病。指甲凹凸不平也说明体内营养缺乏，应及时补充营养，改善身体机能。

您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康

您好，指甲上凹凸不平可能是缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。没有月牙白可能有贫血的象征。建议您去医院查个血常规，对此可改善生活膳食，每天多补充维生素，外加维生素B6及锌元素等。祝您早日康复

你好，指甲出现凹痕,此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。