手臂酸痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、颈椎病、神经受压、关节炎、血管问题等。 1.肌肉劳损：过度劳动使手臂肌肉长时间处于紧张状态，产生乳酸堆积，引发酸痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.颈椎病：轻度颈椎病可能压迫神经，影响手臂的神经传导，导致酸痛。治疗包括颈椎牵引、物理治疗等。 3.神经受压：肘管综合征、腕管综合征等，神经受到压迫，引起手臂酸痛、麻木。需明确诊断，必要时手术治疗。 4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎，炎症刺激可致手臂关节及周围组织疼痛。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤等。 5.血管问题：血管狭窄或堵塞，影响手臂血液循环，产生酸痛。需进行血管超声等检查明确。 手臂酸痛的原因较为复杂，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

若是首次发现，考虑是颈部肌肉筋膜等软组织损伤（可能是颈椎病）引起的，请不担心，问题不大的。建议先拍颈肩部X线片，以明确诊断。治疗上多采用推拿按摩、中药热敷或直接毛巾热敷，再配合外擦万花油或舒筋活络油等，效果更好。对于你的情况，建议减少固定姿势上网的习惯，定时休息，避免劳累及注意保暖，有规律的屈伸上肢及颈部关节;积极参加体育锻炼。自我锻炼及有效地预防才是最好的治疗“药物”，祝你早日康复。

你好，首先去医院外科让临床大夫检查一下看看，

胳膊经常酸痛,甚至出现麻木,疼痛部位；肩膀上部关节处,有时背肌麻木早期可以行理疗,针灸,适度的按摩和推拿,可以改善一些症状,当疼痛位部位固定且难以忍受时,可以局部封闭治疗