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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
2016-02-15 22:48
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好你现在不要担心可以按摩的这个你还是积极治疗早睡觉可以用些中成药心神宁谷维素之类的药物使用上要是便秘饿话多喝水可以吃些蜂蜜水的还有再去用些中成药滋阴润肠口服液吃上效果也是很好的了不要吃辛辣刺激食物医生询问：
2016-02-15 21:05
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