脸部经常浮肿，且肝肾检查正常，可能与睡眠姿势、饮食、过敏、内分泌失调、心脏问题等有关。 1. 睡眠姿势：不良的睡眠姿势，如趴着睡或侧睡时压迫脸部，会影响血液循环和淋巴回流，导致脸部浮肿。应保持良好的睡眠姿势，仰卧为宜。 2. 饮食：睡前摄入过多盐分或水分，会使体内水分潴留，引起脸部浮肿。建议控制盐分摄入，睡前避免大量饮水。 3. 过敏：接触过敏原，如化妆品、花粉等，可能引发过敏反应，导致脸部浮肿。需远离过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能减退，可能导致水钠潴留，出现脸部浮肿。需进行相关检查，确诊后遵医嘱治疗。 5. 心脏问题：心脏功能不全时，血液循环不畅，也可能引起脸部浮肿。要通过心脏检查明确，治疗方法包括改善心功能的药物，如地高辛、呋塞米、螺内酯等。 脸部浮肿的原因多样，如果长期出现且无法缓解，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

你好，这个情况如果肾脏和肝脏都没问题，可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致，引起早上起来脸部浮肿，不过不用担心，只要不是病变状态的浮肿，过几个小时就可以自然消退。如果需要快速消除，有以下步骤：按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。松弛紧张肌肉，用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。还可以服用小剂量利尿剂预防。

服用补中益气丸治疗有效。

造成浮肿的原因很复杂，它潜伏在大脑、肌肉、骨骼、淋巴、皮肤等各个部位。浮肿会使代谢变差，肌肤容易有皱纹、色斑和松弛；还会产生蜂窝组织和赘肉。由于重力的关系，下半身尤其容易发胖。而且浮肿使人容易疲劳、精神欠佳，长此以往，会造成自律神经失调，甚至交感神经和副交感神经无法正常工作，陷入抑郁状态。