早泄是一种常见的男性性功能障碍，其发生可能与心理因素、生理因素、不良生活习惯、神经系统问题、包皮过长等有关。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、行为疗法、手术治疗等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能导致早泄。通过心理咨询、放松训练等方式可改善。 2.生理因素：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症，需要针对炎症进行抗感染治疗。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等，调整作息，戒除不良习惯有助于恢复。 4.神经系统问题：神经敏感性过高，可在医生指导下使用药物如舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等。 5.包皮过长：过长的包皮可能增加敏感度，必要时可行包皮环切术。 早泄的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议选择合适的治疗方法，同时保持良好的心态和生活习惯。

治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.这种情况一般与肾虚造相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应