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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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一个人的成年身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和环境等。仅根据父母身高难以准确预测其成年后的具体身高。 1.遗传因素：遗传对身高有重要影响，但并非唯一决定因素。父母身高较高，子女有较大可能拥有较高身高，但也存在一定的变异范围。 2.营养状况：充足且均衡的营养，如蛋白质、钙、维生素等的摄入，有助于骨骼生长和发育。 3.运动锻炼：经常进行有氧运动和拉伸运动，如篮球、游泳、瑜伽等，可刺激骨骼生长。 4.睡眠质量：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.环境因素：生活环境中的气候、压力等也可能对身高产生一定影响。 总之，虽然父母身高是影响因素之一，但通过合理的营养补充、适当的运动、充足的睡眠以及良好的生活环境，仍有可能在遗传基础上进一步优化身高。
2025-01-19 19:15
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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有遗传的可能,但是需要根据基因确定,祝你永远健康.
2016-02-16 08:38
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