身上起小疙瘩的原因较多，可能是过敏，也可能是接触性皮炎、湿疹、毛囊角化症、传染性软疣等。需要综合判断，明确病因后再选择合适的治疗方法。 1. 过敏：接触药厂中的某些物质引发过敏反应，导致皮肤起疙瘩。可口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等缓解症状。 2. 接触性皮炎：皮肤接触药厂的化学物质刺激所致。治疗上可外用糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药。 3. 湿疹：与多种内外因素有关。可外用炉甘石洗剂收敛止痒，严重时口服糖皮质激素如泼尼松。 4. 毛囊角化症：属于遗传性皮肤病。可外用维 A 酸乳膏改善症状。 5. 传染性软疣：由病毒感染引起。需通过刮除、冷冻等方法去除疣体。 总之，身上起小疙瘩的原因多样，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后在医生指导下用药治疗，切勿自行用药。

千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。