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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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功能性下丘脑性闭经患者的饮食治疗很重要，包括保证营养均衡、多摄入富含蛋白质和维生素的食物、避免刺激性食物等。具体有合理摄入主食、增加蔬果摄入、补充优质蛋白、控制脂肪摄入、注意矿物质补充。 1.合理摄入主食：选择粗细粮搭配，如糙米、燕麦、玉米等，为身体提供能量。 2.增加蔬果摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果、橙子，富含维生素和膳食纤维。 3.补充优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类，有助于维持身体机能。 4.控制脂肪摄入：减少动物脂肪的摄入，选择橄榄油、鱼油等健康脂肪。 5.注意矿物质补充：适当食用富含钙、铁、锌的食物，如牛奶、瘦肉、坚果。 总之，功能性下丘脑性闭经患者通过合理的饮食调整，有助于改善身体状况，但饮食治疗只是综合治疗的一部分，患者还需遵医嘱进行其他治疗，并定期复查。
2025-01-20 04:46
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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生冷食品：各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食品用后可引起血管收缩，加重血液呆滞，使经血闭而不行，故应忌食。
2016-02-16 12:02
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