睡醒后双手小拇指和无名指发麻，可能是睡眠姿势不当压迫神经、颈椎病、糖尿病周围神经病变、肘管综合征、胸廓出口综合征等原因引起。 1. 睡眠姿势不当：长时间压迫手臂，导致神经短暂缺血缺氧，从而引起手指发麻。调整睡眠姿势，避免压迫手臂，症状通常会逐渐缓解。 2. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，引发手指麻木。可通过颈椎牵引、按摩、针灸等方式治疗，严重时可能需要手术。 3. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。需要控制血糖，使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、依帕司他等。 4. 肘管综合征：肘部尺神经受压。轻度可保守治疗，如佩戴支具、物理治疗；严重时需手术松解。 5. 胸廓出口综合征：神经血管在胸廓出口处受压。治疗方法包括姿势训练、物理治疗，必要时手术。 如果手指发麻的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

你好，你的这个情况，多是颈椎病的表现，颈椎的问题，椎间盘突出或者骨质增生，压迫到臂丛神经，就会出现这个症状。这个情况，建议你到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射、颈椎牵引等治疗，效果会比较理想。

建议检查心、脑、血管，主要脑，别让得了中风，后果很严重的，不可大意。饮食保健，均衡饮食，避免食盐过多、避免脂肪摄入过多，少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快。饮食保护心、脑、血管，降低血压，玉米、荞麦、燕麦等效果很好，并且营养非常丰富。红葡萄酒保护心脏好。喝点好茶，活血化瘀。吃黑木耳通血管。

你好，像这种情况，要排除是脑部问题引起的。平时要注意保暖及休息，建议医院检查看看，确诊后再行治疗。

你好,引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一.另外,进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象,但是并不明显,随着更年期的结束,手麻现象就会随之消失.一旦出现手麻的症状,只要诊断治疗及时,均可出现不同程度的好转.总之,手麻症状的确诊,还需参考颈椎片,肌电图等辅助检查才能明确诊断.