您好!首先要避免日晒,出门的时候涂抹防晒霜,多吃含有维生素c的食物和水果,长出来的斑,可采用超高频皮肤整形高新技术治疗,对痣疣斑的黑色素性皮肤病变组织能精细微米的分层气化,直观下即可将病变祛除干净.此技术发扬了激光,冷冻,光子,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,术后皮肤不留瘢痕,创面愈合后皮肤可恢复正常.祝您健康!

用冰阵的爽肤水敷,平时要注意不要暴晒,出门前半小时要涂防晒霜,多吃富含维C和维E的水果和蔬菜.多补充水分.以上是对“怎样快速去嗮斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以外用氢醌霜或者去医院皮肤科做调Q开关ND：YAG激光治疗激光治疗目前效果相对较其他方法好激光治疗激光术后一周内，治疗部位应避免沾水，不化妆，不饮酒，不服用扑尔敏、喹诺酮类如氧氟沙星等光敏感药物，不进行面膜，不外用洗面奶，否则可能会产生短暂的色素沉着。部分色素沉着者可外用氢醌霜或口服维生素C和维生素E。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.

治疗前：1.治疗前彻底清洁皮肤,去除表面的化妆品和防晒霜；2.根据求美者的皮肤类型和问题皮肤选择相应的治疗手具和治疗区域,并调整好治疗的各种参数；[-hzh-]3.将凉的冷凝胶涂上薄薄一层在皮肤表面,这样可以降低表皮温度,同时可使脉冲光更好的穿透皮肤；4.开始治疗,每次治疗时间大约在20-30分钟,根具体情况而定；5.治疗结束后将冷凝胶轻轻擦去,然后建议立刻冷却冰敷治疗部位至少半个小时；6.每次间隔一个月左右,这样的治疗只要坚持4－6次,那种让人羡慕的水嫩嫩的光滑肌肤就会重新光临您的脸庞.治疗后：1,治疗后在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象,此属正常应有反应.如有必要,可做20--30分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象.2,治疗后当天宜用低温水清洁皮肤,可使用保湿防晒护肤品.3,极少数人治疗后有可能出现结痂,水泡或暂时性色素改变.如果出现,请配合医生做相应治疗.4,治疗期间请注意防晒.以下办法适试试：1.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,2.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.4.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.6.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用,还有用“伊丽去斑组合”,这个是我朋友介绍给我的,功效也不错的.351