近期心情差易暴躁控制不住是何因
2025-01-16 12:01
点击扫描二维码更精彩
最近总是心情不好遇见事感觉难，看到人就嫌？最近总是心情不好遇见事感觉难，看到人就嫌碍眼，想去打他，是很多人-，控制不住似的-啥情况啊。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
近期心情差，容易暴躁且难以控制，可能是心理压力、激素变化、睡眠不足、精神疾病、脑部病变等因素所致。 1.心理压力：生活中的重大事件、工作学习的负担等带来的心理压力，可能导致情绪失控。长期处于高压状态，会使大脑神经递质失衡，影响情绪调节。 2.激素变化：例如女性生理期、更年期，体内激素水平波动，可能引发情绪不稳定。 3.睡眠不足：睡眠缺乏会影响大脑的正常功能，使人更容易烦躁、焦虑和易怒。 4.精神疾病：如焦虑症、躁狂症等，患者的情绪容易出现较大波动，难以自控。 5.脑部病变：某些脑部疾病，如脑肿瘤、脑血管疾病等，可能影响情绪中枢，导致情绪异常。 出现这种情况，如果持续时间较长且严重影响生活，应及时到正规医院就诊，寻求专业帮助。同时，要注意自我调节，保持良好的生活习惯和心态。
2025-01-17 07:41
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
