左侧口腔粘膜出现绿豆大小的白色脓点且疼痛，可能是口腔溃疡、口腔炎症、口腔疱疹、口腔脓肿、口腔黏膜白斑等原因引起。治疗方法包括局部用药、全身用药、调整饮食、保持口腔卫生、治疗原发病等。 1.局部用药：可以使用西瓜霜喷剂，能清热解毒、消肿止痛。冰硼散也有助于缓解疼痛和促进创面愈合。康复新液能促进组织修复。 2.全身用药：若症状严重或伴有发热，可口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素抗感染。还可服用维生素 C 片、复合维生素 B 片，增强免疫力，促进黏膜修复。 3.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 4.保持口腔卫生：勤漱口，使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。 5.治疗原发病：如果是由全身性疾病如糖尿病等引起，需积极治疗原发病。 总之，出现左侧口腔粘膜的白色脓点和疼痛，应及时采取措施。但用药需在医生指导下进行，同时注意观察症状变化，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

建议及时到医院进行治疗，​口腔扁平苔藓是一种常见的慢性口腔黏膜皮肤疾病，一般不具有传染性。该病的发病机制尚未完全明确，目前的研究表明，其发病与精神因素免疫因素、内分泌因素、感染因素、微循环障碍因素、微量元素缺乏以及某些全身疾病有关。

尚无满意疗法，应消除精神紧张，治疗慢性病灶，生活力求规律。口腔扁平苔藓几乎不需治疗，如果患者主诉疼痛或不适，皮损局部可用糖皮质激素、维A酸或环孢素，也可皮损内注射皮质类固醇类药物可缓解症状。