心火重不一定是肾虚造成的，其成因较为复杂，可能与情志失调、饮食不当、外感热邪、劳伤久病、体质因素等有关。治疗心火重的中成药有朱砂安神丸、导赤散、天王补心丹等。 1. 情志失调：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，可能导致心火亢盛。应注意调节情绪，保持心情舒畅。 2. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻、温热食物，易化生内热，上扰心神。需调整饮食，清淡为主，多吃蔬菜水果。 3. 外感热邪：温热病邪侵袭人体，传入心经，引发心火。注意防护，避免外感病邪。 4. 劳伤久病：过度劳累、久病伤阴，阴虚火旺，可致心火内生。合理安排作息，避免过劳。 5. 体质因素：部分人天生体质偏热，容易出现心火重。可通过适当锻炼，改善体质。 心火重的原因多样，治疗时需综合考虑。如症状严重，应及时就医，在医生指导下选择合适的药物治疗。同时，要注意生活方式的调整，以促进恢复。

可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯.必要时去医院检查一下内科，不要担心，好好调理吧，祝您健康！

心属火，肾属水，心火旺是水不能制火。五脏生生相息，又互相克制，所以心火旺不只是养心补肾那么简单。可以服用五色豆（红豆，绿豆，黄豆，黑豆，小米），这五种颜色对应的是五脏，在补五脏的同时，额外的在养心补肾。心对应为红色，喜苦，所以赤红色的食物合苦的皆是养心的，肾对应的颜色为黑，吃些黑色的食物就好的，芝麻等。