牙齿整形后，在饮食、矫正器保护、口腔清洁、定期复查、心理调整等方面都要注意。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食：以清淡为主，忌辛辣刺激、过酸过甜食物，避免咬硬物。
2.矫正器保护：避免外力撞击，防止矫正器受损。
3.口腔清洁：认真刷牙，使用牙线，保持口腔卫生。
4.定期复查：按时到医院调整矫正器，确保矫正效果。
5.心理调整：保持积极心态，克服矫正过程中的不适。
做好以上注意事项，有助于牙齿整形达到理想效果。

你好，茶水漱口。牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，还要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。

你好,做过正畸治疗的人，牙槽骨高度都会有少量的降低，这是由于戴矫治器使口腔卫生不易保持，增加患牙龈炎的机会，对牙槽骨有一定的影响，在治疗完成后，牙槽骨不会再继续发生吸收，如果口腔卫生保持好，牙槽骨会逐渐恢复正常。