尿频尿憋且治疗效果不佳令人困扰，可能与前列腺炎、前列腺囊肿、膀胱功能异常、精神心理因素、生活习惯等有关。 1.前列腺炎：炎症刺激可导致尿频尿憋。治疗以抗生素（如左氧氟沙星、头孢呋辛）为主，同时配合物理治疗。 2.前列腺囊肿：较大的囊肿可能压迫尿道，引起相关症状。一般较小囊肿定期复查，较大囊肿可能需手术治疗。 3.膀胱功能异常：如膀胱过度活动症，可使膀胱肌肉收缩异常。常用药物有托特罗定、索利那新。 4.精神心理因素：焦虑、紧张等情绪可能加重症状。需心理调节，必要时使用抗焦虑药物（如舍曲林）。 5.生活习惯：长期久坐、憋尿、饮水过少等不良习惯也会影响。应改变习惯，适当运动，增加饮水量。 总之，尿频尿憋的原因较为复杂，需要综合考虑和诊断。建议前往正规医院，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯也非常重要。

前列腺炎想得到彻底的治疗选择医院很关键，你可以选择专业的男科医院，这样治疗起来才更有安全的保证。前列腺炎对于中年男性的危害很大，建议你要及时的进行治疗。前列腺炎的治疗要系统按疗程治疗，才能彻底治愈。治疗期间多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活.建议你到正规医院治疗。药物治疗同时，向您推荐一种物理疗法温水坐浴。

前列腺囊肿是是一种良性病变，由于前列腺腺体先天性或后天性的原因而发生的囊样改变。男性大量饮酒，爱吃辛辣食物等不良的饮食习惯，容易诱发前列腺疾病，出现前列腺囊肿。男性夫妻生活过频，过度手淫等因素可导致前列腺充血，诱发前列腺囊肿。一些办公室一族，司机朋友，由于工作需要，长期久坐活动少。久坐直接压迫到前列腺，使前列腺充血肿胀，导致腺管阻塞、腺液排泄不畅，从而引发前列腺囊肿。

男性生活不规律，长期熬夜，休息不够，缺乏运动等因素，容易导致前列腺疾病的发生，前列腺囊肿的发病率也随之提高。一些疾病也可以引发前列腺囊肿。慢性炎症引起结缔组织增生，导致前列腺导管狭窄，分泌物排出不畅，容易形成囊肿。前列腺腺体在胚胎发育期内受到障碍，引起前列腺导管狭窄，形成阻塞，容易使分泌物滞留，形成前列腺囊肿。

１．尿急、尿痛、尿道口发红，尿道口有分泌物或大便用力时尿道口有滴白现象；２．小腹、会阴、肛周、睾丸、附睾、腰骶部、腹股沟、耻骨上区、阴茎、大腿内侧疼痛坠胀不适；３．尿频、尿急、血尿、排尿困难、尿不尽、尿等待、尿流变细、分叉，甚者尿不出来，引起尿潴留，肾盂肾炎、肾功能衰竭；４．全身虚弱，腰酸背痛，体力下降，失眠多梦，精力减退，极易疲劳；５．性功能减退、勃起障碍、早泄、射精疼痛、血精；男性不育症是前列腺炎引起的较为严重的后果。