23 岁四季手脱皮可能由多种原因引起，包括皮肤干燥、缺乏维生素、真菌感染、接触性皮炎、湿疹等。 1. 皮肤干燥：环境干燥、频繁洗手且未做好保湿，会导致手部皮肤水分流失过多，引起脱皮。应减少洗手次数，使用保湿霜。 2. 缺乏维生素：如维生素 A、B 族等缺乏，会影响皮肤正常代谢，导致脱皮。可通过饮食补充，多吃胡萝卜、坚果、谷物等。 3. 真菌感染：如手癣，会破坏手部皮肤结构，造成脱皮，还可能伴有瘙痒。需使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑、特比萘芬等。 4. 接触性皮炎：接触化学物质或过敏原，引发炎症反应，出现脱皮。要避免接触刺激物，必要时使用糖皮质激素软膏。 5. 湿疹：与遗传、免疫、环境等因素有关，表现为手部皮肤红斑、丘疹、脱皮。治疗可外用炉甘石洗剂、他克莫司软膏等。 总之，四季手脱皮的原因较为复杂，若脱皮严重或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

手掌脱皮主要是缺乏B族维生素,21金和善存住要是多种维生素和矿物质,建议用含量比较高的天然B族维生素,但是也是长期使用,不会十天半个月就好的