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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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像手臂以及手上的脂肪是很难瘦下来的建议您使用气动振波吸脂仪，运用13围度吸脂技术,360无痕旋转抽吸，在体外将脂肪细胞溶解掉，然后再抽吸出体外。
2016-02-16 11:32
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好！根据您所说的情况，有什么方法能瘦下来，建议坚持饮食的控制与运动来改善！建议您但可以注意避免主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，避免暴饮暴食，三餐规律，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。
2016-02-16 10:36
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：瘦手臂可以多做运动，如：甩手臂、练瑜伽、提重物、游泳等，有助于消耗多余的脂肪，至于手指最好就是多抖动手指，往外揉搓手指。同时还要清淡饮食，多食果蔬，多喝水，忌食煎炸类食物，忌烟酒。坚持每天积极运动，作息要规律。
2016-02-16 03:06
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