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后天自然卷且头发干枯毛躁如何改善

性健康

我的头发是后天自然卷,很卷,还是小卷,小学的时候头发很好的,从初中开始头发就卷啦,网上说是缺什么还有手淫造成的,请问一下有解决办法吗,现在头发又干枯,又毛躁,寻求解决办法!

  • 回答5

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    后天头发自然卷且干枯毛躁可能与营养不良、频繁烫染、护理不当、激素失衡、遗传因素等有关。 1.营养不良:头发的生长需要充足的营养,如蛋白质、维生素和矿物质。若饮食不均衡,缺乏这些营养物质,头发可能会变得干枯毛躁且卷曲。建议多摄入富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类,以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬果。 2.频繁烫染:烫染过程中的化学物质会损伤头发的毛鳞片,导致头发干枯毛躁和卷曲。应减少烫染次数,给头发足够的恢复时间。 3.护理不当:错误的洗头方式、使用不合适的洗发水、过度使用热工具等都可能影响头发状态。要选择适合自己发质的洗发水,洗头时水温适中,避免频繁使用吹风机、直发夹等。 4.激素失衡:体内激素水平的变化可能影响头发的质地。例如,内分泌失调时,头发可能出现问题。如有必要,可就医检查激素水平并进行相应调理。 5.遗传因素:部分人的头发卷曲可能受遗传影响。虽然难以彻底改变,但通过合理护理可以改善外观和发质。 总之,要改善后天自然卷且干枯毛躁的头发状况,需要从多个方面入手,包括调整饮食、正确护理、保持良好的生活习惯等。如果问题严重,建议咨询专业医生获取更个性化的建议。

    2025-01-19 11:47
  • 回答4

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    张勇 主治医师

    兰州天伦不孕症医院

    女性不孕

    你好,根据你的问题最好到专业的美容机构寻求治疗.应该会令你满意的,治疗方法和技术也很多。还要注意,应该选择有资格的美容机构.以免上当.

    2016-02-16 04:58
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    头发是不是自然卷那是天生的,是有基因决定的,所以如果您是爱美的话,可以到理发店美发一下。

    2016-02-16 03:42
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好:这个后天自然卷应该是缺铜造成的,平时注意补充些含铜的食物。富含铜的食物:虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类、猪肉、猪肝、芝麻、黄豆、菠菜、荠菜、茄子、小麦、稻米、牛奶及果仁等。猪肝含铜量最高,每1000克含铜25毫克,每天吃100克猪肝即可达到需求饭后不要立即服用维生素C,因维生素C会妨碍铜的吸收。最好别吃糖,食糖过多会降低含铜食物的营养价值。你好:平时也要注意生活习惯,不要吃过分刺激的食物,用适合自己的洗发水。如果必要的话最好到医院检查一下。祝您早日解除烦忧。

    2016-02-16 01:49
  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,首先后天自然卷其实并不存在,它和先天自然卷是相同的,而家族中没有人是卷的是因为是隐性基因,小时候显现不出,一到青春期激素调节的就变了。缺铜,也可以让头发卷曲建议:多吃鸡肝等等补铜,选用优质的洗发水对头发进行护理。卷发依然会很潇洒。

    2016-02-15 22:14
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