青少年嗜睡症的中医治疗，涉及作息调整、运动、中药调理等方面。包括规律作息、适当运动、中药方剂、饮食调理、中医理疗。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.规律作息：保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜。
2.适当运动：如慢跑、跳绳等，增强体质，提升细胞兴奋性。
3.中药方剂：以益气健脾除湿为主，如参苓白术散、香砂六君子汤等。
4.饮食调理：多吃健脾祛湿的食物，如薏米、芡实、山药等。
5.中医理疗：如艾灸、拔罐，促进气血运行，祛湿除困。
中医治疗青少年嗜睡症需综合调理，同时患者要保持良好心态。如症状严重，应及时就医。

您好，很高兴回答你说的问题，像你说的青少年嗜睡症，可能是脑供血不足、植物神经紊乱等引起，可能是一种习惯，也可能是体差引起，从中医方面看，可能是气血不足、湿热阻滞、肝郁气滞血淤、痰湿蒙窍等引起，建议到医院神经内科进一步检查，如血常规、脑部血流图、颈椎核磁共振等，了解病因后再行针对性治疗您好，根据你说的情况，别太焦虑，放松神经，可服中药调节心肝气血，针刺艾灸百会、心俞、内关、神庭等穴位安神通络止痛，平常防寒保暖，饮食营养丰富，补益气血，起居有时，养成良好的睡眠习惯，勿熬夜，适当户外锻炼，促进气血流畅，增强身体抵抗力

嗜睡症是神气不足的表现.可在连续一段的时间内,用洋参片泡茶喝,有提神醒脑的作用.另晚上要注意得到良好的睡眠.

建议在困倦思睡时，可以用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。平时多走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望，：还可以多闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神，效果还是不错的哦！

你好，考虑可能由下丘脑功能异常引起，但也可能与下丘脑发生肿瘤、炎症和外伤等器质性病变有关。建议减轻精神压力，尽量不要上火可以避免或是减轻嗜睡症建议多运动调整心情

你好，根据您的描述，你的情况青少年嗜睡症中医讲可能是由于中气不运，阳气不足导致的，阳气有温煦和充养精神的作用，阳气不足精神不能被充养导致精力不济困倦嗜睡倦怠乏力你的情况需要尽快的中医调理一下，同时还要注意多吃点温补阳气的食物，注意多休息和适度锻炼