肥胖女孩靠减肥药减肥不可行。肥胖的原因多样，如饮食不节制、缺乏运动、内分泌失调、遗传因素、心理因素等。减肥应采取科学合理的方法，包括调整饮食、增加运动、改善生活习惯、必要时药物治疗或手术治疗。 1.饮食不节制：摄入过多高热量、高脂肪、高糖分食物，导致能量过剩转化为脂肪储存。应控制饮食，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 2.缺乏运动：身体活动量少，能量消耗不足。建议每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。 3.内分泌失调：激素失衡，如胰岛素抵抗、甲状腺功能减退等。需就医检查，明确诊断后进行相应治疗。 4.遗传因素：家族中有肥胖者，可能存在遗传易感性。但通过后天努力仍可改善。 5.心理因素：压力大、情绪不稳定可能导致暴饮暴食。要学会调节情绪，保持良好心态。 总之，减肥不能依赖减肥药，应综合多种方法，持之以恒。同时，建议在专业医生指导下制定个性化减肥方案。

你好，减肥药的危害是有的，就像治病的药一样，是药三分毒，只是危害性大小的问题。通常效果越好减肥越迅速的减肥药，副作用会越大。如果没有出现病理性的肥胖的话，一般最好是通过适当的节食和运动来取得减肥效果。