患上肝硬化后身体不适、精力缺乏是常见症状，可能与肝功能受损、代谢紊乱、心理因素、并发症、营养状况等有关。 1.肝功能受损：肝脏不能正常代谢毒素和合成蛋白质等物质，导致身体疲劳。可使用腺苷蛋氨酸、多烯磷脂酰胆碱等药物改善肝功能。 2.代谢紊乱：肝硬化影响糖、脂肪、蛋白质等代谢，能量供应不足。需注意饮食均衡，补充足够的营养。 3.心理因素：患病后的焦虑、抑郁情绪会加重疲劳感。要保持良好心态，必要时进行心理疏导。 4.并发症：如腹水、肝性脑病等，会消耗大量体力。针对并发症进行治疗，如使用呋塞米、螺内酯减轻腹水。 5.营养状况：营养不良会使身体虚弱。增加优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼类。 肝硬化患者要积极配合治疗，改善生活方式，定期复查，以缓解症状，提高生活质量。

你好，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要，多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活习惯，适当的运动和体育锻炼，运动方式以有氧运动为主，比如打太极、散步等。除积极就医治疗外，日常以养肝护肝调理为主。

一旦被检查出肝硬化，身体的毛病是越来越多，患者会相继出现各种并发症，一定要及时治疗，肝硬化的病人要注意多休息，不能劳累。饮食方面也要多注意，要吃一些易消化、营养丰富，高蛋白、富含维生素、低脂的食物，还要注意清淡做菜时要少放一点盐，不能吃的太咸，还要定期去医院复查。

你好。1，注意饮食调护,忌暴饮暴食。要求给予病人以高蛋白质,高维生素,高热量和含适量脂肪且易消化的饮食2，：.合理休息,忌过度劳累.起居要有规律,这样有利于恢复健康,3，忌发怒忧愁,注意精神调理养护.

患者你好，肝硬化上平时要注意休息、不要劳累、不吃油腻、油炸、烧烤食物、多吃蔬菜水果，不过含粗纤维高的食物也尽量少吃，免得引起消化道出血。