崴脚后在恢复过程中走路仍疼且肿，可能是由于恢复不彻底、活动不当、炎症未消、下肢血液循环不良、韧带未完全修复等原因造成的。 1. 恢复不彻底：韧带损伤的修复需要一定时间，如果过早进行较大强度的活动，可能影响恢复。此时应继续休息，避免负重行走。 2. 活动不当：行走姿势不正确或过度用力，会加重损伤。要注意保持正确的步态，动作轻柔。 3. 炎症未消：损伤会引发炎症反应，若炎症未完全消退，也会导致疼痛和肿胀。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 4. 下肢血液循环不良：长期卧床或活动少可能影响下肢血液循环。可通过抬高患肢促进血液回流。 5. 韧带未完全修复：韧带的修复是一个渐进的过程，如果还未完全长好就活动，容易出现症状。需耐心等待恢复，遵循医生建议进行康复训练。 总之，崴脚后的恢复需要耐心和细心，遵循医生的指导，注意休息和适当的康复训练，有助于尽快恢复正常。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复查。

七周前崴脚治疗后效果比较好休息症状减轻走路后加重肿痛韧带拉伤一般需要很长时间来恢复保持当前治疗措施另外可以学着局部按摩晚上睡前用温水袋热敷走路时间不可过长不可长时间站立尽量多休息至少还需四周时间方可逐渐恢复

不明确有可能是不小心又扭到了。也有可能是轻微迟发性骨折建议去医院明确的复查，