效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，中药治疗：副作用少，疗效确切。不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。试试中药护肤，不会刺激皮肤.

您好，在饮食上多加注意,多吃些富含维生素C和E的食物,对于有遗传背景的雀斑患者来说是有好处的,不但可以淡化色斑,还有美白的功效.在炎热的夏季,尽量远离紫外线的照射,防止雀斑更要注意防晒.良好的生活习惯的养成有助于保持心情舒畅,平时要多饮水,清单饮食,注意劳逸结合.不抽烟喝酒,不吃辛辣刺激性的食物,尽量少吃色素沉着的食物,如酱油、咖啡等.也是如何防止雀斑的方法.几种雀斑偏方：　　1.樱桃汁：我们可以将新鲜的樱桃榨汁，在每天早晚的时候涂在斑点处，会有淡化雀斑的效果。　　2.杏仁泥：先将杏仁捣烂，然后加入鸡蛋清调匀，每晚睡的时候涂在患处，等到第二天清晨用清水洗净。　　3.冬瓜汁：我们把冬瓜瓤捣烂取汁直接涂在雀斑处，每天1-2次。　　4.香菜汁：先把香菜洗净然后加入水中煮沸，每天用香菜水洗脸，如果能坚持使用会有明显疗效。以上敏感皮肤慎用